estimular el sistema inmunológico es mucho más difícil de lo que podrías pensar, y por una buena razón.
Tu sistema inmunológico es increíblemente complejo. tiene que ser lo suficientemente fuerte y sofisticado como para combatir una gran variedad de enfermedades e infecciones, pero a la vez, no tan fuerte para evitar que reaccione de forma innecesaria, causando alergias y otros trastornos autoinmunes. Para lograr operar en ese equilibrio tan delicado, tu sistema inmunológico está estrictamente controlado por una variedad de factores.
Pero existen hábitos saludables que puedes integrar a tu estilo de vida y apoyos extra como suplementos (pero ten cuidado, no todos los que te ofrecen tienen la calidad, ingredientes y dosis adecuadas para tener un efecto significativo).
¿QUÉ PUEDES HACER PARA FORTALECER TU SISTEMA INMUNE?
Las vitaminas y minerales son dos nutrientes esenciales para mantener a nuestro cuerpo, piel y sistema inmune saludable y fuerte para defenderse ante cualquier cuerpo extraño.
En sintergia te recomendamos CellSentials ya que es más que un multivitamínico, trabaja desde las células y ayuda a activar la capacidad natural de su cuerpo para responder al estrés.
Consiste en una dosis concentrada de aceite de pescado purificado, de alta calidad, se traduce en múltiples beneficios para el bienestar cotidiano, se ha demostrado en miles de estudios que el omega 3 favorece a diversos aspectos de la salud.
- Funcionamiento celular
- Respuesta inmunitaria equilibrada
- Salud cardiovascular
- Actividad del cerebro y los nervios
- Salud de la vista
- Recuperación articular y posterior al ejercicio
Uno de los mejores suplementos es BIOMEGA tiene una dosis concentrada de aceite de pescado purificado, de alta calidad.
Ayudan a mantener una función inmunológica saludable promoviendo el crecimiento de bacterias saludables en el intestino, y como ahí se concentran más células inmunológicas que en cualquier otra región del cuerpo, mantener sano el intestino es siempre una decisión inteligente.
PROBOTIC contiene una mezcla única 50/50 de dos de las cepas de bacterias probióticas más estudiadas: Bifidobacterium animalis subsp. lactis (BB-12®) y Lactobacillus rhamnosus las cuales sobreviven y colonizan en el intestino.
Si tu padeces alergias, te enfermas constantemente de gripa o del estómago es importante que lleves una dieta y suplementación adecuada para ti, nuestro equipo de nutriólogas te ayudará con un plan de acuerdo a tus necesidades y te recomendará las dosis terapéuticas para mejorar tu salud.
Nos encontramos en Metepec, agenda tu cita y cuida tu salud.